Por: Mariana Morales Después de las vacaciones, es fundamental recuperar la salud de nuestra piel, que incluye desde el rostro hasta los pies. Durante estas semanas, la piel se expone a una mayor cantidad de radiación solar y nuestra dieta suele ser menos equilibrada, con un aumento en el consumo de azúcares refinados. Para restaurar […]
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Enalma nace de la búsqueda de un espacio donde el yoga se convierta en una herramienta para conectar con el alma y tu luz interior. Ale Rivas y Diana López son socias de Enalma Comunidad de Bienestar, un estudio de yoga en Mérida enfocado en ser un refugio para liberar estrés y fomentar la conexión […]
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Tips para llevar una alimentación sustentable a tu familia Por. MNA. Perla Constandse. No es mi intención comenzar un artículo más donde les explique lo que es una alimentación sustentable, o como podría impactar de forma muy beneficiosa a nuestra sociedad y el planeta en el que vivimos. Lo que si planeo a través de […]
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